考え過ぎて結論が出ない。気がづきすぎるがゆえに行動できない。想像力が膨らみ過ぎて固まる…… しなくてもいい予測を勝手にしてしまうのが、HSPの脳の特徴。それによって、行動に移すことができなかったり、一般的な人の行動とはち...

どんなに仲が良くても、どんなに信頼し合っているはずでも、心は揺れる。何か特別な出来事もないのに、ある時、ある瞬間ふいに「もしやすべてが嘘だったらどうしよう」と考えてみたりする。 梅雨で濡れた帰り道とか。ちょっと面倒で後回...

「自分のために生きる」って、どういうことなんでしょうか。 実は今日、ある人に「私、今よりもっと頑張ってあなたに恩を返せるようになりたいの！」と言われたんです。その気持ち、わからなくもないですし、感謝して受け取りたい気持ち...

誰かと親しくなればなるほど離れたくなるのは、どうして？ 親しくなると突然人との関係を切ってしまいたくなる、あなたには思い当たる節がありますか？ 当たり障りのない表面的な会話をする程度、話しやすい友人という関係を築くのは苦...

近年、HSPという「繊細な感性をもち、刺激に対して敏感な気質」が注目されています。 繊細過ぎる、敏感過ぎるというワードが目立つ中で、アクティブな外向型の特性をもつ「HSS型HSP」というタイプの人がいることもまた知られは...

あなたは、お金についてじっくり考えを巡らせたことがありますか？ お金って何のためにあるのか。お金があるのとないのとでは、何が違うのか。 自分はお金が欲しいのか。 お金を使うことに罪悪感はないか。 お金を使うことで、物とは...

退行催眠とは、前世療法や催眠療法の一種でヒプノセラピーとも呼ばれます。 この記事は、youtubeにアップされている催眠誘導の音声を使った過去世退行催眠の不思議体験について記しています。 過去世退行催眠に出会ったきっかけ...

何かあると、「黙ってしまって何も言わなくなる人」のことを好かない人はいると思う。誰かに対して、言いたいことがはっきりとどんな状況でも言える人もいれば、言えない人もいる。 どちらかといえば言いたいことが言える人の方が、黙っ...

なんだか自分がいつもより苛立っているな、人に優しくなれないな、いつもはイライラしないことが気になるな、、、 パートナーへの不満が高まっているとか、相手が自分に対して嫌なことをしているとか、理解してくれてない気がするとか。...

深く傷ついた体験は、思考でコントロールできずに、五感すべてで身体に体感として刻まれているのだと思う。自分に向けられた鬼のような相手の表情を見ていた視覚、ひどい言葉を聞き続けた聴覚、つらい時期によく嗅いでいた香り、1人で泣...