【腐れ縁】切ろうとしても切れない関係から、どうやって逃げるか？自分にとって必要のない人間関係や、自分に害を与えてくるような人間関係は断捨離するしかない。 Kandouyaでも、自分のエネルギーを奪ってくる人や、どこまでいっても価値観が合わない人などとは無理して付き合うことはない。 そんなことをたくさん...
【敏感】”小さな失敗”が続く日、すぐ自己嫌悪する自分を吹っ飛ばせ！私の解消法他人から見ればどうでもいいことなんだろう。考えているのは自分だけに違いない。それでも「小さな失敗」に過敏に反応して自分を責めてしまうのは、悪い事なんかじゃない。ウジウジしていてウザイ？そんなこと誰かに言われる筋合いはないのだ。自分に課したハ...
【AC】機能不全家族と私の中のイネイブラー「今の若い子にはわからないかもしれないけれど、私が子供の時代は親に逆らうとか、親に口答えするなんて、ありえない時代だったのよ」「だから腹が立っても言わなかったけど、やっとこの歳になって言いたいこと言うようになったら楽になったわ」 先日私の母...
自分の感情がわからない・気づかない・自覚できない「アレキシサイミア」私は、自分の感情がわからない、気づきにくい性格です。 自分の感情に気づきにくい……というと、なんだかピンとこない人もいるかもしれません。 私の場合は、ずっと「自分が何を感じているかわからない」と思うことがたくさんありました。以前は、感情にブ...
気質いい意味で「鈍感力の高い人」ってどんな人？特徴から良いところを学ぶべし。2020-11-17昨今、HSPブームが起こり、敏感で繊細な人が注目されるようになりました。深い洞察力から有能だという見方も徐々に広まりつつあるのではないでしょうか。しかし、その一方で、真逆とも言える「鈍感力」の高い人が...
