上京への憧れ……不安をなくす方法は「東京を知る」ことただひとつ

刺激的で、日本の文化に触れられる機会も圧倒的に多い東京という街に、憧れをもっていますか？憧れだけで上京などできない。東京での新生活は、大変なことも多いとよく耳にすると思いますし、身近な人からそうアド...

【女性の美って…】太ったと言われた時、相手を一撃で黙らせる最強の返し3つ

「太ったね」と何気なく言ってきたり、悪意を持って言ってくる人って時々いますよね。女性にとって「太った」と言われることって、どうも喜ばしいことではありません。「痩せている」のが「スタイルよし」とされる...

「受動的な人って、いつも受け身で嫌い」「もっと能動的なれば人生はもっとよくなる！」ということがよく叫ばれていますが、受動的な人からすると、少し自分を否定されているような気持ちになりませんか？　自己...

「繋がりすぎて」疲れてしまったあなたへ「ありがとう、さようなら」を純粋な笑顔で言える人は、冷たい人だろうか。人間関係を探す努力。作る努力。続ける努力。どれも前向きな努力の仕方だ。繋がりを大事にす...

私は普段、ネガティブで重いテーマを扱った映画や小説、哀愁のある音楽を好んで楽しんでいる。10代の中盤頃からは流行を追うよりも、暗くてメッセージ性の強い映像作品や、ダークな小説や音楽を好むようになった。...

「あれ？そういえばあの時友達があんなこと言ってたのって、実は本気だったかもしれない…？」「あんなこと言っちゃったけど、違ってたらどうしよう…」考え出すと、止まらないネガティブな考え。私ってなんでこ...

潜在意識は、記憶の倉庫。あなたが今まで生きてきた中で蓄積された情報と経験が詰まっている場所です。一方顕在意識は、自分が意識できる思考の領域。「お腹空いたな」「あの仕事やっておかなきゃ」「あの子に会い...

潜在意識は、人の脳の中に貯蓄された記憶の集合体のことをいいます。脳科学とか心理学理論とか難しい用語はわからないけれど、潜在意識って、すごい可能性を秘めているんでしょう……？そんな潜在意識のこと、もっと...

関西女子は関西弁の雰囲気からなのか、気が強い、喧嘩すると激しいなんて思われがち。ですが最初に結論を言うと、「関西女子だから気が強い」は間違いです！確かに気が強そうに見えるけれど、口は少々乱暴でも情の...

ポジティブになりたいなら「言葉」から変えようネガティブな自分を少しでも変えたい。ポジティブではつらつとしたあの人に、憧れる……。そんなとき、言葉の使い方や、選ぶ言葉を変えてみることをおすすめします。...